Jala neti

Jala neti est une technique de yoga, qui sert à rincer et nettoyer les cavités nasales avec eau tiède salée.



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Hatha yoga - Yoga - Sinus (médecine)

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Jala neti est une technique de yoga, qui sert à rincer et nettoyer les cavités nasales avec eau tiède salée.

Pratiquée quotidiennement lors de la toilette matinale par les adeptes indiens d'yoga, la technique est connue sous la forme de pulvérisation de sérum physiologique en Occident, mais n'est employée que lors de rhumes et autres maladies qui touchent les sinus, avec l'avantage de guérir plus vite.

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