Yama

Yama (?? en devanāgarī) ce terme sanskrit veut dire contrôle de soi, devoir moral, règle, observance; austérité, refrènement | phil. le contrôle de soi, première étape du yoga.

Le verbe sanskrit "yam" veut dire "tenir en main, contenir, soutenir, porter réfréner, maîtriser, mettre en ordre

Premier anga des Yoga Sutras ce sont cinq observances morales à pratiquer :

1. Ahimsa : la Non violence, la bienveillance,
2. satyam  : la véracité, la sincérité,
3. asteya  : l'honnêteté, la probité,
4. aparigraha  : le détachement des biens ou contentement, l'absence de convoitise,
5. brahmacharya : modération dans les désirs.

Article connexe

• Yoga

Lien externe

• D'après Gérard Huet, Page personnelle à l'INRIA

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